• 20160530 180722
  • Miting Do salti e na corseta 2016
  • 20141019 113626
  • 0003
15
Dec 13

KROS ZA POKAL PRIMORSKE, Vrtojba, 15.12.2013

Na Primorskem (predvsem v tistem bolj goratem delu) je tek zelo razvit. Že pred leti so postavili sistem tekaških tekmovanj. Tako imamo preko zime serijo krosov (tek izključno po naravni podlagi - zemlja, trava), od pomladi do jeseni pa serijo tekov (po naravni podlagi ali po cestah). Krosov in tekov se udeležujejo večinoma trenirani mladi atleti iz primorskih klubov (Bovec, Kobarid, Tolmin, Podnanos, Koper...), iz Notranjske (Pivka, Postojna) in od drugod.
 
V nedeljo smo se udeležili prvega od krosov, v Vrtojbi, tudi mi. Kljub zelo zahtevni progi, kakršnih pri svojih treningih res nismo vajeni, smo bili zelo uspešni. Lana Kokotec je bila v svoji kategoriji prva, Aisha Bečirević in Ainhoa Lizariturry Apollonio sta bili drugi, Luka Mazi Ražman je bil četrti, Zala Starc pa peta. Vsi tekači so pokazali veliko mero borbenosti, dobro kondicijsko pripravljenost in moč. Naslednji kros iz serije za pokal Primorske bo 19. januarja - mi bomo tam.
 
28
Okt 13

Jesenske priprave v Soči

Skupina Andree in Tomaža si je tokratne priprave zamislila nekoliko drugače. Hotel ob morju smo zamenjali z domom v gorskem svetu, v vasi Soča, v dolini Trente. V dva kombija in dva avtomobila smo poleg ovir, medicink, uteži, vortexov zložili tudi devet posod že pripravljene hrane (zahvala mamam od Ainhoe in Aishe), nekaj v koprskih trgovinah kupljenih živil in veliko s strani staršev pripravljenega peciva in piškotov. 22 mladih atletov smo spremljali Katja Alessio in Gordana Mikeln (ki sta skrbeli za prehrano) ter Andrea in Tomaž. Dnevi so minili hitro: od treninga do treninga, od pomivanja posode do pometanja jedilnice, od večerne družabne igre do nočnega klepetanja (!!!)...da o jutranjem zvonenju sploh ne govorimo. Vreme nam je bilo kar naklonjeno, še posebno pa smo bili zadovoljni z možnostjo treninga na poteh v Kampu Soča, za kar smo se lastnikom kampa še posebno zahvalili. 
Priprave so odlično uspele, v glavah že nastajajo naslednje. Pred tem pa moramo z dobrimi treningi nadaljevati doma, na našem terenu v Sečovljah, Kopru in Gračišču.
 
21
Okt 13

Priprave Medulin oktober 2013

Od 18. do 21.10.2013 se je šest atletov in atletinj  našega društva (Pia, Sara V., Iris, Ian, Erik P. in Bor) udeležilo uvodnih atletskih priprav v novo atletsko sezono. Nastanjeni smo bili v Hotelu Arcus v Medulinu. Poleg Roka - trenerja smo imeli tokrat s seboj tudi spremljevalko Moreno, ki je odlično posrbela za fizioterapijo in masažo atletov.

Vreme nam je šlo na roko in tudi treninge smo izpeljali odlično. Poleg napornih treningov smo ob večerih poskrbeli tudi za prijetno druženje. Vsi udeleženci smo bili soglasni, da si takšnih priprav v bodoče želimo še več!

 

 

Sponzorji

Zavarovalnica Triglav, d.d.

Urnik vadbe

PREDŠOLSKI OTROCI (do 6 let)
Četrtek 17.00 - 18.00 (telovadnica ali stadion Sečovlje)

PRIPRAVLJALNA SKUPINA (od 6 do 12 let)
Torek in četrtek 17.00 – 18.15 (stadion Sečovlje)

SELEKCIJSKA SKUPINA (od 12 do 14 let) in MLADI ATLETI (od 15 let)
Vse dni v tednu oz. po dogovoru 17.00 - 18.30 (stadion Sečovlje)

Kontakt/trenerji:

  • Rok Kocjančič (051 646 644)
  • Tomaž Mikeln (040 864 764)
  • Andrea Bartole (040 329 481) - pripravljalna skupina
  • Ainhoa Lizariturry Apollonio (040 458 353)
  • Rok Kocjančič (051 646 644) - predšolski otroci

Koledar dogodkov

Julij 2019
P T S Č P S N
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4